9月29日、メディカルフィットネスFABa pro. 1階スタジオにて 糖尿病教室 を開催しました！
今回は16名の方にご参加いただき、糖尿病という病気に対する皆さまの関心の高さを改めて感じました。

当院の糖尿病専門医から、「糖尿病について知ろう」 をテーマに、
糖尿病とはどんな病気なのか、なぜ治療が必要なのかといった基礎的な内容をお話しいただきました。
治療中の方も、そうでない方も、皆さん熱心に耳を傾けていらっしゃいました。

続いて栄養課からは、「糖尿病予防のための食事」 をテーマに、食生活のチェックや日々の食事の工夫についてお伝えしました。

講義の最後には、栄養課特製の 豆腐のわらび餅 をご試食いただきました。
糖質を抑えながらも美味しくいただける工夫を体感していただき、参加者の皆さまから大変好評をいただきました。

アンケートでは、

「今月の話を参考にしていきたいです」

「とても勉強になった。次回を楽しみにしています」

「運動や栄養の大切さを改めて自覚しました」
など、さまざまなご感想をいただきました。

また、ご質問や今後聞いてみたいテーマについても多くのご意見をいただきました。
これらを参考に、より良い教室づくりをチーム一同で進めてまいります。

次回は 11月28日「腎臓病教室」 を予定しています。
今後も、皆さまの健康づくりに役立つ教室を開催してまいります。