食事・水分管理

良質なたんぱく質

血液や筋肉を構成する重要な栄養素です。
透析患者さんが必要以上にたんぱく質を摂取するとこの老廃物が身体の中に貯まり、尿素窒素やリン、カリウム値が上昇します。
・たんぱく質：1日に体重1Kgあたり1.2ｇ(50Kgの人は60g)

水分と塩分

塩分を多く取ってしまうと水分が欲しくなり、体重が増加します。
血圧も大切な指標になりますので、決まった時間に測定していきましょう。
・水分：適正体重の3～5％
・塩分：1日7～8ｇ以内(高血圧がある場合はこれより減らしましょう)

カリウム

カリウムは腎臓で排泄され、腎機能が低下してくるとうまく排泄されなくなります。高カリウム血症は、ときに重大な不整脈を引き起こし、死に至ることもあるのでカリウムの摂取は控えていきましょう。
・カリウム：１日2ｇ以下(高カリウム血症のある場合はできる限り控えましょう)

リン

リンの過剰な摂取は、動脈硬化や骨が弱くなる、皮膚の痒みを起こすなどの影響を及ぼします。リンの値をコントロールして合併症を防ぎましょう。
・リン：1日0.8～1ｇ以下(高リン血症の場合はできる限り控えましょう)